Sau những ngày Tết vui chơi đa phần các chị em thường bận rộn mà không có thời gian để chăm sóc da. Vì vậy, cần phục hồi da sau Tết đẹp khỏe mịn màng, tự tin khoe sắc đầu năm.
Rửa mặt 2 lần sáng tối
Trong thời buổi bận rộn như hiện nay, việc rửa mặt thường xuyên dường như không còn là thói quen được ưu tiên như trước. Cho dù có ra đường bụi bặm, có mang khẩu trang để bảo hộ da mặt hay ở nhà cả ngày, chị em cũng nên lưu ý rửa mặt đều đặn 2 lần sáng tối.
Ảnh minh họa
Thói quen này giúp da mặt phòng tránh và hạn chế những vấn đề về mụn, đốm đen, tàn nhang và một số bệnh lý da khác. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng rửa mặt quá nhiều cũng không tốt. Rửa quá nhiều lần dẫn đến tình trạng mất đi lớp bảo vệ tự nhiên trên da mặt. Chỉ cần giữ thói quen rửa mặt đều đặn mỗi ngày 2 lần với nước mát hay nước lạnh, làn da của bạn sẽ luôn sạch sẽ.
Tẩy da chết cho da
Thông thường bạn sẽ phải trang điểm rất nhiều vào ngày Tết, da mặt của bạn cũng vì thế mà xỉn màu, sần sùi không còn láng mịn nữa. Do đó, hãy sử dụng tẩy tế bào chết để loại bỏ đi lớp da chết xỉn màu dưới da, giúp làn da của bạn mịn màng, trắng sáng và cũng không còn mụn nữa.
Với tẩy tế bào chết, bạn nào đang sở hữu làn da khô hoặc da nhạy cảm, bạn nên thực hiện 1 lần 1 tuần. Với những bạn da nhờn hoặc thường xuyên làm việc, sinh sống ở những môi trường ô nhiễm, nắng nhiều, gió nhiều thì nên tẩy da chết 2 lần 1 tuần.
Đắp mặt nạ cho da
Sau khi bạn làm sạch da rồi, lúc này da đã có thể hấp thụ tốt những dưỡng chất mà bạn cung cấp. Do đó, hãy bắt đầu bằng cách bổ sung thêm dưỡng chất thông qua việc đắp mặt nạ.
Ảnh minh họa
Bạn có thể chọn mặt nạ tự chế từ những nguyên liệu thiên nhiên hoặc mặt nạ giấy để cung cấp dưỡng chất cho da. Không cần phải tốn quá nhiều thời gian mà da của bạn cũng được phục hồi nhanh chóng.
Uống đủ nước mỗi ngày
Thói quen uống đủ nước mỗi ngày cũng đem lại sự thanh lọc và mát mẻ cho làn da mặt. Với cấu tạo từ 20% là nước, làn da lúc nào cũng đòi hỏi cơ thể được cung cấp nước đủ đầy. Những dấu hiệu như da khô ráp, chùng da, lỗ chân lông to cũng bắt nguồn từ việc thiếu hụt nước và các khoáng chất. Cách giải quyết rất đơn giản, chỉ cần hấp thụ khoảng từ 2 đến 2,5 lít nước/ngày, da mặt bạn sẽ dần được cải thiện về độ đàn hồi và tính căng mịn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da
Mùa xuân, thời tiết khô lạnh là nguyên nhân của những tình trạng như khô da, thiếu hụt dưỡng chất. Do đó, bạn không nên phớt lờ vấn đề này mà nên sử dụng kem dưỡng da thường xuyên để giúp làn da có lại độ ẩm cần thiết.
Vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bạn nên thoa một ít kem dưỡng da ban đêm (loại có bổ sung vitamin E). Giữ thói quen này đều đặn mỗi đêm giúp làn da bạn phục hồi một cách nhanh chóng và hạn chế quá trình lão hóa.
Thay đổi chế độ ăn uống và nghỉ ngơi
Hết Tết rồi, bạn phải quay lại với cuộc sống hằng ngày. Không nên ngủ nhiều, ăn uống không khoa học hay uống nước ngọt và ăn nhiều bánh mứt nữa. Thay vào đó, bạn phải bắt đầu tập ăn rau xanh, ăn trái cây, uống nhiều nước lọc và ngủ thật sớm để cơ thể, da dẻ khỏe mạnh.
Minh Anh/TH
