Bí quyết giữ sức khỏe trong mùa hè

Chế độ ăn uống Ảnh minh họa. Mỗi ngày nên uống một cốc nước chanh hoặc nước quất hoặc nước ép quả dâu tây, như vậy...

Mệ bầu nên ăn gì sau khi sinh để đảm bảo sức khỏe

Mỗi loại trái cây đều mang lại những lợi ích nhất định, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ cho con bú nên...

Làm sao để khắc phục thở gấp ở người chạy?

Thở gấp là hiện tượng phổ biến khi chạy, nhất là với người mới làm quen. Chức năng tim phổi kém là nguyên nhân...

7 loại thực phẩm giúp tăng tiểu cầu trong máu

Máu được tạo thành từ nhiều loại tế bào khác nhau, cụ thể là tế bào hồng cầu, tế bào bạch cầu và tiểu...

Những loại quả giải nhiệt cho ngày hè

Một số loại hoa quả như măng cụt, dứa, đặc biệt là dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt, giải khát rất tốt cho...

Nhà có trẻ nhỏ thì bạn nên bật điều hoa bao nhiêu độ?

Trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, với đặc điểm là hệ miễn dịch còn yếu, rất dễ bị ảnh hưởng sức khỏe do sự thiếu...

Tảo xoắn Spirulina – Thành phần giàu dinh dưỡng có trong sản phẩm TPBVSK...

Với những công dụng hoàn hảo đã được chứng minh, tảo xoắn Spirulina đã được Phoenix Pharma phối hợp cùng các chuyên gia dinh...

6 cách tăng cường hệ thống miễn dịch

 Hệ thống miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm vi khuẩn, vi rút, chống lại bệnh tật… Vì vậy, việc nâng cao sức đề kháng,...

Tác hại khôn lường của ít ăn rau xanh mỗi ngày

Các nghiên cứu cho thấy, ăn ít rau và trái cây là nguyên nhân của 19% số ung thư dạ dày, ruột, 31% các...

Mướp đắng và những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Mướp đắng, còn gọi là khổ qua, táo đắng và có tên khoa học là Momordica charantia. Mướp đắng thuộc thực vật thân leo,...

NỔI BẬT