Ăn trái cây trước khi ngủ giúp tăng cường sức khỏe

Nhiều người không dám ăn trước khi ngủ vì lo ngại nguy cơ tăng cân. Tuy nhiên, trên thực tế, bạn vẫn có thể...

Người bị bệnh hen suyễn kiêng ăn gì?

Người bệnh hen suyễn nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh cũng như hạn chế các trường hợp lên cơn hen do...

Cà tím và bài thuốc dành cho sức khỏe

Nhiều nghiên cứu của y học hiện đại xếp cà tím vào nhóm rau quả có hàm lượng  vitamin PP, vitamine E và hàm...

Những thực phẩm không tốt cho thận

Nếu bạn bị bệnh thận mạn tính, điều quan trọng là phải kiểm soát những gì bạn ăn uống. Lúc đó, thận của bạn...

Trà xanh và những công dụng thần kì đối với sức khỏe

Những tác dụng của trà xanh - Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư Trong lá trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ...

Dầu ô liu giúp giảm nguy cơ tim mạch

Bệnh tim chiếm gần 1/3 số ca tử vong trên toàn thế giới. Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn trong sức...

Những loại thực phẩm giàu cholesterol tốt cho cơ thể

1. Cholesterol là gì? Cholesterol là một loại chất sáp thường được tìm thấy trong cơ thể con người và trong các sản phẩm từ động...

Uống nước chanh theo những cách này tốt cho sức khỏe

Nước chanh là đồ uống phổ biến với nhiều công dụng tốt, tuy nhiên, nếu lạm dụng và dùng không đúng thời gian sẽ...

Răng khôn mọc ngầm và những biến chứng nguy hiểm

Theo thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Trạch Dân, Phó giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ), nguyên nhân chính dẫn đến tình...

Top 5 thực phẩm tốt cho thận

Theo Boldsky, thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể. Thận không khỏe...
Xem thêm

LIÊN HỆ TRUYỀN THÔNG

NỔI BẬT