6 lưu ý cần nhớ khi điều trị tăng huyết áp

Tăng huyết áp là căn bệnh nguy hiểm có thể gây nhiều biến chứng. Do đó, điều trị tăng huyết áp nên được diễn...

Sau Tết nên làm gì để ăn uống lành mạnh, lấy lại vóc dáng?

 Dưới đây là 5 mẹo đơn giản và dễ dàng giúp bạn ăn uống lành mạnh sau Tết nguyên đán. 1. Không nên ăn kiêng Sau...

Vì sao trà xanh, cà phê giúp tránh đột quỵ lần 2?

Nếu bạn đã từng đau tim hay đột quỵ, uống nhiều trà xanh, cà phê có thể hỗ trợ sống lâu hơn. 0:00 Một nghiên cứu...

Không phải cứ ăn nhiều rau xanh là tốt cho việc thanh lọc cơ...

Những năm gần đây phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều...

Loại quả vừa ngon vừa trị đầy bụng, khó tiêu

Tiệc tùng liên miên sau nhiều ngày đón Tết cộng với việc ít vận động nên cơ thể dễ dối diện với chứng đầy...

Đây chính là cách giúp bạn ăn tất cả những gì mình muốn mà...

5 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng Tết nguyên đán mà không ăn quá nhiều. Dùng bát đĩa nhỏ hơn Ăn quá nhiều...

Thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng

Bạn không nên ăn ngũ cốc, bánh rán, sữa chua ít béo, bánh mì trắng nướng... vào buổi sáng vì chúng chứa nhiều đường...

Cách làm Salad ức gà kiểu Thái ăn không lo tăng cân ngày Tết

Để đối phó với nguy cơ tăng cân với bánh chưng, giò, thịt đông ngày Tết, hãy làm ngay món salad ức gà kiểu...

Thói quen dân văn phòng thường mắc phải không tốt cho sức khỏe

Hút thuốc lá được cho là gây ra nhiều tác hại, tuy nhiên theo Tổ chức Y tế Thế giới có một thói quen...

Lý do bị chuột rút khi ngủ và cách xử lý

Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp...
Xem thêm

LIÊN HỆ TRUYỀN THÔNG

NỔI BẬT