Những thói quen đơn giản giúp người Nhật khỏe mạnh, sống thọ

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món...

Trẻ khỏe mạnh nhờ… đủ dinh dưỡng

Trẻ hay bị ốm, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng là biểu hiện của hệ thống miễn dịch yếu và chế độ dinh dưỡng...

10 bài thuốc trị viêm xoang cực kỳ hiệu quả

Viêm xoang là một vấn đề hô hấp rất phổ biến khiến nhiều người khổ sở. Những bài thuốc dưới đây sẽ giúp làm...

Rau thì là giúp lợi sữa, dễ tiêu và tăng cường sinh lý

Bạn biết rồi đấy, trong khi ông trời còn đang phân vân chưa biết đặt tên gì cho hay thì loài cây ấy đã...

4 mẹo khoa học giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng

Ngủ ngon là một trong những điều ước quý giá nhất của nhiều người bị khó ngủ hay mất ngủ. Dành quá nhiều thời...

Hoa đào có tác dụng bổ thận, dưỡng nhan

Nhiều loại hoa đã được người xưa sử dụng có giá trị thẩm mỹ sâu sắc và là vị thuốc thanh nhiệt, tiêu viêm,...

Thực phẩm giúp giải độc, làm sạch cơ thể hiệu quả

Củ cải đường, hành tây, tỏi, rau lá xanh, nước chanh, cà rốt hay sữa chua đều là những thực phẩm giúp giải độc,...

Công dụng thần kỳ của trà xanh đối với sức khỏe

Trà xanh là một thức uống không xa lạ gì đối với cuộc sống của mỗi người, uống trà xanh vào buổi sáng giúp...

Tác dụng của uống nước ép cà chua vào ngày Tết

Vào dịp Tết, cơ thể thường nạp quá nhiều chất béo khiến chúng ta dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa như đầy...

7 loại trà để giảm các triệu chứng hen suyễn hiệu quả

Hen suyễn là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khiến niêm mạc của đường thở bị hẹp và sưng lên dẫn đến các...

NỔI BẬT