Top các thực phẩm giúp mái tóc của bạn luôn bồng bềnh suôn mượt

“Cái răng cái tóc là góc con người”. Một mái tóc đen dày, bóng khỏe là niềm mơ ước của mỗi người, nhất là...

Tại sao bà bầu nên ăn đậu đỏ?

Bà bầu ăn đậu đỏ khi mang thai không chỉ tốt cho sức khỏe của mẹ mà còn cả của em bé. Giá trị dinh...

Vitamin K phòng ngừa xơ vữa động mạch

Những người theo đuổi chế độ ăn uống giàu vitamin K có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ...

Giúp giảm đau bụng kinh nhờ 4 loại nước ép này

Đau bụng kinh biểu hiện bằng những cơn đau bụng dữ dội có thể kèm theo tiêu chảy và chóng mặt. Dưới đây là...

Những người được khuyên không nên ăn quả nhãn

Mặc dù nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhưng lại có những cấm kỵ nhất định đối với một số người...

Giảm đau đầu từ các gia vị có sẵn trong bếp

Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có thể xoa dịu cơn đau đầu và đau nửa đầu. Dưới đây là những...

Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng đối với người bị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, trong đó chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng...

Các bài thuốc dân gian hỗ trợ giảm đau nhức đầu hiệu quả

Đau đầu và nhức đầu là hai chứng trạng luôn gắn chặt với nhau. Tìm được nguyên nhân gây đau đầu không dễ dàng.  Tuy nhiên...

Hạt trắc bách dưỡng tâm an thần, tốt cho người hay hồi hộp, ngủ...

Hạt trắc bách còn gọi bá tử nhân, là nhân hạt phơi hay sấy khô của cây Trắc bách: Thuya orientalis L. , họ Hoàng đàn (Cupressaceae)....

Màu sắc của rau củ quả kích thích vị giác

Bên cạnh việc giúp cho bữa ăn của bạn thêm rực rỡ thì màu sắc của rau củ quả còn kích thích vị giác,...

NỔI BẬT