Những lý do nên ăn hành tây

Dù màu vàng hay nâu, trắng hay đỏ, hành tây cũng bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Các...

Trẻ nên ăn gì để bảo vệ sức khoẻ vào mùa đông?

Việc làm sao để tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật cho trẻ là mối quan tâm hàng đầu của các bậc phụ...

Sợ béo, chị em Hà thành rủ nhau mua bánh chưng gạo lứt về...

Muốn ăn bánh chưng nhưng lại lo tăng cân vào dịp Tết nên nhiều chị em Hà thành đã săn lùng, tìm mua loại...

Những nguyên nhân gây quầng thâm mắt mà bạn không ngờ tới

Những vệt quầng thâm dưới mắt khiến cho khuôn mặt của bạn già nua và thiếu sức sống. Nhiều người sẽ nghĩ do thiếu...

Nên tập luyện trong nhà để hạn chế gây hại sức khỏe

Trong những ngày lạnh giá, việc tập luyện ngoài trời có thể gây một số hệ lụy không tốt cho sức khỏe, nhất là...

Ăn ngay những thực phẩm này nếu đang bị viêm loét dạ dày

Những thực phẩm dưới đây được coi là thần dược trong quá trình chữa viêm loét dạ dày bởi công dụng hỗ trợ cơ...

Tập luyện cải thiện thông khí hô hấp

 Cải thiện thông khí hô hấp, giảm bớt tình trạng khó thở chung và khó thở gây ra do gắng sức là những điều...

Món ăn cho người huyết áp cao

Huyết áp thấp là tình trạng huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và huyết áp tâm trương dưới 60mmHg hoặc giảm hơn 20mmHg so...

10 sai lầm trong bảo vệ sức khỏe mùa đông

Nhiều người cho rằng mùa đông dễ bị ốm hơn mùa hè, thực tế là con người đổ bệnh là do những sai lầm...

Các loại rau tốt nhất để ăn giảm cân an toàn và hiệu quả

Thực đơn giảm cân là một trong những phương pháp được rất nhiều chị em ưa thích. Hãy cùng tìm hiểu các loại rau...
Xem thêm

LIÊN HỆ TRUYỀN THÔNG

NỔI BẬT