Một nụ cười hoàn hảo được coi là một trong những đặc điểm hấp dẫn nhất có thể thu hút được những người xung quanh và tăng thêm thiện cảm.
Thật không may, có nhiều thứ có thể gây hại cho răng của bạn, chẳng hạn như hút thuốc, quá nhiều caffeine và chăm sóc răng miệng không thường xuyên. Những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại của chúng ta thực sự có thể gây ra các vấn đề như mảng bám răng. Nếu bạn muốn giảm số lần khám răng, thì đây là những cách tự nhiên và đơn giản để loại bỏ các vấn đề về răng miệng một cách đơn giản và không hề tốn kém.
Baking soda
Baking soda có thể được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên và nó thường được sử dụng trong nhiều biện pháp khắc phục hàm răng thô xấu xỉn màu. Trộn một thìa baking soda với một chút muối và chỉ cần nhúng bàn chải đánh răng ướt vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường.
Aloe Vera và Glycerine
Để tạo ra một loại kem đánh răng tự nhiên tốt và mạnh hơn, bạn sẽ cần:
Một cốc nước
1/2 cốc muối nở
Một muỗng cà phê gel lô hội
4 muỗng cà phê glycerine thực vật
Một muỗng cà phê tinh dầu chanh
Đánh răng bằng hỗn hợp này và theo dõi răng của bạn trắng hơn, bóng hơn và khỏe mạnh hơn trong vòng vài phút!
Vỏ cam
Sau khi ăn cam, hãy chà vỏ cam lên răng – đây là một cách dễ dàng để làm sạch men răng. Nó sẽ làm trắng răng và giúp ngăn ngừa vết ố và chống lại vi khuẩn. Sau khi chà xong trong vài phút, bạn chỉ cần rửa sạch với nước.
Hạt mè
Bạn có thể lấy một nắm hạt vừng hoặc dầu vừng, nhai trong vài phút rồi nhổ ra để làm sạch răng và nhẹ nhàng loại bỏ mảng bám răng. Sau đó, dùng bàn chải khô để loại bỏ những hạt còn sót lại. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này để tẩy vết ố trên răng.
Mặt nạ vitamin tẩy sáng răng
Nghiền nhuyễn trái cây và rau củ có chứa vitamin C là một cách nhanh chóng và dễ dàng để tạo ra một loại mặt nạ dán ngăn ngừa mảng bám cho răng của bạn. Chỉ cần nghiền nhuyễn cà chua, dâu tây và cam với nhau rồi đắp lên răng. Chờ trong 5-6 phút và rửa sạch. Điều này sẽ giúp tiêu diệt mọi vi khuẩn trong miệng và làm hơi thở thơm tho.
Dung dịch giấm
Đây không phải là dung dịch dễ sử dụng, nhưng nó là 100% tự nhiên và nó làm sạch răng của bạn mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào:
2 muỗng canh giấm
Một muỗng canh muối
Nước vừa đủ
Kết hợp các thành phần, rửa sạch và lặp lại trong vài ngày để có hiệu quả tối đa.
Thu Trà-t/h
