Những quy tắc giúp phòng tránh đột quỵ ở tuổi 50
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học rất quan trọng trong ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Người ngoài 50 tuổi mắc mỡ máu cao, có thể áp dụng quy tắc “5 hạn chế – 5 ăn” dưới đây.
